99 Kreatín monohydrátový prášok

Čo je to doplnok kreatín monohydrát
99 kreatín monohydrát v práškuje farmaceutická surovina a prísada do zdravotníckych produktov podobná kreatínu v tele. Používa sa na výrobu kreatínfosfátu (životne dôležitá látka, ktorá tvorí adenozíntrifosfát). Pri vysokointenzívnej aktivite môže kreatín, uložený vo svaloch ako fosfát, dodať svalovú energiu. Jeho suplementácia môže zvýšiť hladiny kreatínfosfátu v silách väčšiny ľudí, najmä počas cvičenia alebo pri prijímaní sacharidov, čím sa zvyšuje svalová hmota súvisiaca s cvičením. V súčasnosti existuje malý počet štúdií, ktoré skúmajú dlhodobé účinky suplementácie kreatínu na prax. Dva dlhodobé experimentálne výsledky ukazujú, že používanie kreatínu môže zlepšiť svalovú silu a hmotnosť prostredníctvom programov silového tréningu.
Ľudská pečeň, pankreas a obličky produkujú kreatín. Najviac sa ho nachádza v svalovom tkanive, vrátane srdca. Živočíšne bielkoviny, vrátane rýb, sú zdrojom 1 až 2 gramov kreatínu v dennej strave. Jeho doplnky sa dobre vstrebávajú a predpokladá sa, že zvyšujú zásoby svalového kreatínu, čím poskytujú významnejší zdroj energie, čím zlepšujú športový výkon a zvyšujú svalovú silu. Niektorí športovci a fitness nadšenci ho používajú aj ako doplnok športovej výživy na zvýšenie svalovej hmoty a zlepšenie športového výkonu. Okrem toho môže zvýšiť svalovú atrofiu u dospelých v strednom a staršom veku, znížiť únavu a napätie, zlepšiť fyzickú kondíciu, urýchliť syntézu bielkovín, vybudovať svaly, zvýšiť elasticitu svalov, znížiť hladinu cholesterolu, krvných lipidov a cukru v krvi a oddialiť starnutie. . Ak potrebujete zvýšiť svalovú hmotu a nájsť dodávateľa kreatín monohydrátu, Xi'an Sonwu, ktorý má viac ako desaťročné výrobné skúsenosti, môže byť vašou prvou voľbou.

Certifikát analýzy

Kreatín monohydrát na predaj
Xi'an Sonwu Biotech Co. Ltd. má bohaté skúsenosti v globálnom obchode a zdravotníctve. Trvanie na viere a kvalite je v prvom rade zásadou spoločnosti. Xi'an Sonwu prísne kontroluje kvalitu produktov, čo znamená, že výber začína od surovín. Okrem toho Xi'an Sonwu zvláda každý detail a znižuje náklady na maximum, takže naši zákazníci môžu získať cenovo výhodný produkt. Na základe toho zákazníci poskytli produktom veľmi dobrú spätnú väzbu. Pri nákupe teda hľadajte Xi'an Sonwu Biotech Co. Ltd.
Xi'an Sonwu nielen zaisťuje kvalitu produktu, ale ponúka aj vzorku. Tu je množstvo.

Dobrý komentár zákazníkov

OEM servis
Xi'an Sonwu môže nielen dodať vysoko kvalitný prášok a kapsuly.
Každý zákazník si teda môže prispôsobiť kapsuly, ktoré chcú. Položky uvedené nižšie je možné dodať.
1. Prispôsobené obaly kapsúl (veľkosť, farba, materiál)
2. Prispôsobené fľaše (veľkosť, farba, materiál, štýl)
3. Balenie na mieru (balenie vákuovej fólie, krabica, bubon)
4. Prispôsobený štítok (farba, matná fólia, optická maska)

Aký je rozdiel medzi kreatínom a kreatín monohydrátom
Kreatín a kreatín monohydrát sa často používajú zameniteľne, ale medzi nimi je jemný rozdiel. Orezané hladiny prirodzene sa vyskytujúcej látky kreatínu možno nájsť v mäse a rybách. V tele sa syntetizuje z troch aminokyselín: glycínu, arginínu a metionínu. Kreatín je kľúčovým zdrojom energie pre svalové kontrakcie, najmä pri vysoko intenzívnych, krátkodobých aktivitách. Na druhej strane, kreatín monohydrát sa vzťahuje konkrétne na doplnkovú formu kreatínu. Je to najbežnejšia a dobre preštudovaná forma kreatínu dostupná na trhu. Vyrába sa spojením kreatínu s molekulou vody, výsledkom čoho je stabilná a ľahko vstrebateľná forma.

Výhody kreatín monohydrátu
99 kreatín monohydrát v práškumá rôzne potenciálne výhody, keď sa používa ako doplnok stravy. Tu sú niektoré z najbežnejších výhod:

1. Budujte svalstvo
Ukázalo sa, že zvyšuje svalovú silu a silu, vďaka čomu je obľúbený u športovcov a kulturistov. Môže pomôcť zlepšiť výkon pri činnostiach, ktoré si vyžadujú krátke návaly intenzity, ako je vzpieranie, šprint a skákanie. Primárnou funkciou kreatínu je zvýšiť kreatínfosfátový systém v tele, aby poskytoval energiu pre pohyb svalov.
Zlepšuje výkon pri cvičení zvýšením dostupnosti adenozíntrifosfátu (ATP), primárneho zdroja energie pre svalovú kontrakciu. Svalové vlákna môžu uchovávať ATP a sila generovaná ATP stačí len na to, aby sa sval stiahol na tri sekundy. Dokonca aj kulturisti na veľmi vysokej úrovni môžu predĺžiť čas na 5-6 sekúnd. Na nepretržité dopĺňanie ATP obsahujú svalové bunky vysokoenergetickú fosfátovú zlúčeninu nazývanú kreatínfosfát, konkrétne fosfát. Enzýmy uvoľňované svalovými bunkami spôsobujú, že sa fosfát oddeľuje od molekuly kreatínfosfátu, ktorý sa potom premení na ADP a nakoniec sa premení na vysokoenergetickú molekulu ATP.
Keď vaše telo používa ATP, oddeľuje fosfáty, aby vytvorilo energiu potrebnú na pohyb, a to, čo zostane, sa nazýva ADP. Naše svalové vlákna obsahujú veľa kreatínfosfátu na produkciu ATP potrebného na cvičenie. Svalové bunky uvoľňujú enzýmy na oddelenie kreatínu od fosfátu, ktorý uvoľňuje energiu. Molekula fosfátu sa potom spojí s ADP za vzniku ATP. Fosfagén môže poskytnúť 10-20 sekúnd animácie, takže kulturisti môžu pokračovať v tréningu s vysokou intenzitou.
Môže pomôcť zvýšiť svalovú hmotu, najmä s odporovým tréningom. Podporuje zvýšený obsah vody vo svalových bunkách, čím zvyšuje veľkosť svalov a celkovú svalovú hmotu v priebehu času. Bolo preukázané, že znižuje poškodenie svalov a zápaly po namáhavom cvičení. Pomáha skrátiť čas na zotavenie a umožňuje jednotlivcom trénovať častejšie a intenzívnejšie.

2. Potenciálne kognitívne výhody
Podľa niektorých výskumov môže ponúkať kognitívne výhody, ako je zvýšená pracovná pamäť, rýchlejšie kognitívne spracovanie a odolnosť voči duševnej únave, najmä pri vykonávaní náročných kognitívnych úloh. Prostredníctvom štúdií na zvieratách bol kreatín identifikovaný ako nevyhnutný pri vysokoenergetických kognitívnych úlohách zahŕňajúcich učenie a pamäť. Napríklad staré myši C57Bl/6J po požití kreatínu zlepšili svoju pamäť na rozpoznávanie objektov a boli viac naklonené objavovaniu nových prostredí. Okrem štúdií na zvieratách sa vykonávajú aj ďalšie klinické štúdie na ľuďoch. Napríklad suplementácia kreatínu (20 g/deň počas siedmich dní) u zdravých starších účastníkov zlepšila ich pamäť.
Niektoré výskumy navyše naznačujú, že koncentrácie kreatínu vo frontálnom kortexe môžu súvisieť s príznakmi porúch nálady, pričom vyššie koncentrácie kreatínu sú spojené s nižšou úrovňou depresie, úzkosti alebo stresu. Z tohto dôvodu môže zvýšenie hladín kreatínu v prefrontálnom kortexe pomôcť zmierniť niektoré príznaky depresie a úzkosti.

Aké sú vedľajšie účinky kreatín monohydrátu
Považuje sa za bezpečný, ak sa používa správne a v rámci odporúčaných pokynov na dávkovanie. Môže však mať potenciálne vedľajšie účinky ako každý doplnok alebo látka. Niektoré bežné vedľajšie účinky môžu zahŕňať:

Gastrointestinálne problémy: Pri používaní sa u niektorých ľudí môže objaviť nevoľnosť, nadúvanie, hnačka alebo bolesť žalúdka. Tieto vedľajšie účinky sú zvyčajne mierne a možno ich minimalizovať užívaním doplnku s jedlom alebo rozdelením dennej dávky na menšie dávky počas dňa.

Zadržiavanie vody: Môže spôsobiť zvýšenie obsahu vody vo svalových bunkách, čo vedie k dočasnému zvýšeniu telesnej hmotnosti alebo nadúvaniu. To je zvyčajne prechodné a ustúpi, keď prestanete užívať doplnok.

Svalové kŕče alebo natiahnutie: V zriedkavých prípadoch môžu niektorí jedinci pri jeho používaní pociťovať svalové kŕče alebo natiahnutie. Je dôležité zostať dostatočne hydratovaný, aby sa minimalizovalo riziko svalových kŕčov.

Stres obličiek: Prebieha diskusia o jeho potenciálnom vplyve na funkciu obličiek. Zatiaľ čo početné štúdie naznačujú, že suplementácia kreatínu je pre zdravých jedincov bezpečná, tí, ktorí už majú problémy s obličkami, by mali byť opatrní a pred použitím tohto doplnku by sa mali poradiť so zdravotníckym pracovníkom.

Fabrika
1. Xi'an Sonwu Biotech Co., Ltd má továreň na výrobu, výrobu a skladovanie produktov, takže má dostatočné zásoby. Xi'an Sonwu má dobre usporiadané, čisté a upratané výrobné oddelenie. Pod Xi'an Sonwu môžu výskumníci neustále vyvíjať vysokokvalitné nové produkty.
2. Xi'an Sonwu má prísne požiadavky na prideľovanie personálu od výroby a testovania až po predaj. Aby sa zabezpečilo, že každý produkt bude sprevádzaný, poskytuje sa prísna podpora údajov a popredajný servis.

Certifikát

Balíček

Logistika

Okrem záruky na produkt je ďalšou najdôležitejšou vecou, ​​že zákazníci môžu tovar bez problémov dostať. Xi'an Sonwu teda dodáva všetky druhy kuriérov podľa rôznych potrieb.

FAQ
Kreatín sa užíva každých osem týždňov ako cyklus a každý proces je rozdelený do dvoch fáz.
Prvým štádiom je akumulačné obdobie 20 gramov denne, ktoré trvá jeden týždeň. To je 5 gramov každý, štyrikrát denne, zvyčajne 5 gramov každý ráno, na obed, pred a po tréningu.
Druhá fáza je udržiavacia perióda 5 gramov denne počas siedmich týždňov. To znamená, že užite 5 gramov 15-30 minút pred každým tréningom alebo po tréningu.
Po každom cykle zastavte na jeden týždeň pred začatím nasledujúceho procesu.

Ak chcete poznať výrobcu kapsúl kreatín monohydrátu, môžete kontaktovať Xi'an Sonwu. Kliknite na e-mail a dostanete99 kreatín monohydrát v prášku.
Email:sales@sonwu.com

Populárne Tagy: 99 kreatín monohydrátový prášok, Čína, dodávatelia, výrobcovia, továreň, veľkoobchod, kúpiť, cena, hromadné, čisté, surové, dodávky, na predaj